

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
ABAとTEACCHの違いを理解するための基礎
このセクションでは、ABA(応用行動分析)と TEACCH(Treatment and Education of Autistic and related Communication handicapped Children)の基本的な考え方を並べて説明します。
ABAは行動の因果関係を分析し、望ましい行動を増やすために強化子を使って学習を促進します。対象は個々の行動レベルで観察され、データを取りながら介入の効果を測定します。
TEACCHは環境設計と視覚支援を重視し、自立した日常生活を目指す教育アプローチです。価値観の違いとして、ABAは「行動の変化」を直接的に狙うのに対し、TEACCHは「環境と支援の整備」を重視します。実践の現場で両者は単独で動くこともありますが、多くの場合、子どものニーズに合わせて組み合わせて使われることがあります。ここではそれぞれの特徴を理解し、誤解を避けるためのポイントを整理します。
以下は、両アプローチの基本的な点を比較する表です:
この表は、むずかしい専門用語を避けつつ、現場で知っておくべき差をざっくりと把握するためのものです。
実際には、子どもの個性や家庭の状況、学校の体制によって適用の仕方は変わります。複数の専門家が連携し、データに基づく検討と環境整備を両立させることが、成功のコツです。
ABAとTEACCHの実践例と使い分けのコツ
実際の現場では、ABAは短いミニ課題を繰り返し、正しい反応を選ぶと報酬を与える形で学習を進めます。例: 言葉を発する練習、択一で指示に従う訓練、社会的スキルの練習など。
TEACCHは視覚スケジュール、色分けされた作業スペース、明確な手順書などを用い、子どもが自分で作業を組み立てられるよう支援します。学校では教室レイアウトを工夫し、家庭では日課の見通しを作ることが大切です。介入を選ぶ際のコツは、子どもにとって無理のない負荷を守ること、保護者と教師が共通の目標を持つこと、過度の介入にならないようデータで効果を見極めることです。今後は他の療育法と組み合わせて、個々の発達段階に合わせた統合的な支援を目指しましょう。
- 地域の専門家と連携する
- 家庭の日常を学習の場にする
- 進歩を小さな単位で記録する
- 子どもの感情を尊重する
たとえば、宿題の支援として視覚的手順を使い、課題完了までの道筋を見える化することが、TEACCHの良さを活かす例です。ABAの要素を取り入れる場合でも、過度な強化を避けるため、適切な間隔で評価を行い、子どもの自尊心を損なわない配慮を忘れないことが重要です。
ある日、学校の廊下で友だちと先生が『ABAとTEACCH、結局どっちがいいの?』と聞いてきた。私は深呼吸して答えた。『どちらが良いかは子どもの状況次第で、目的が変わるんだ。ABAは具体的なスキル獲得に強く、TEACCHは環境整備と自己管理を促す。だから両方の良さを取り入れるのが現場の賢い選択。もちろん保護者との協働とデータの活用が成功の鍵だよ。』





















