

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
国民健康保険料と後期高齢者医療保険料の違いを徹底解説
この2つの制度は日本の社会保障の中で根幹をなすものですが、名前だけを見ると混同しやすいのが現実です。国民健康保険料は、市区町村が運営する国民健康保険に加入している人々が支払う保険料です。対象は自営業者や失業中の人、フリーランスの家族、会社の健康保険に加入していない多数の住民などで、所得や家族構成、世帯の構造によって保険料が決まります。これに対して後期高齢者医療保険料は、原則として75歳以上の高齢者を対象とする別制度で、高齢者の医療費を支える仕組みとして設けられました。制度の目的自体は「誰もが必要な医療を適切に受けられるようにすること」ですが、支払いの契機や負担の重さは異なります。自治体は、それぞれの財政や加入状況に合わせて保険料を設定しますが、基本的な考え方は似ている部分も多いため、よく比較して理解することが大切です。この記事では、誰が対象になるのか、どうやって保険料が決まるのか、そして実際に自分がどの制度に属しているかをどう確認するかを中心に、中学生にも分かるよう丁寧に解説します。最後に、実務で役立つポイントとして、支払いのタイミングや見積もりの方法、制度の変更があったときの対応方法をまとめます。
繰り返しますが、制度の違いを知ることは自分の暮らしを守る第一歩です。
制度の対象者と適用範囲の違い
国民健康保険料は原則として市区町村が管掌する制度で、適用はその自治体の居住者です。被保険者の範囲は、会社の健康保険に加入していない人、またはその家族など、所得や年齢に応じて決まります。これに対し後期高齢者医療保険料は、基本的には75歳以上の高齢者を対象とする専用の制度で、対象年齢の区分が一つ違う点が最も大きな違いです。
なお、65歳以上で特定の条件を満たす場合には、例外的に後期高齢者医療へ移行するケースがあることも覚えておくとよいでしょう。いずれの制度も加入している人の保険料は市区町村の窓口や公式サイトで案内されますが、計算方法の違いが費用の差として現れることが多いです。
負担の仕組みと計算のポイント
保険料の決まり方は自治体ごとに多少の差があるものの、基本的な構造は似ています。国民健康保険料は、所得割、均等割、場合によっては資産割などの組み合わせで算定され、所得が高い世帯ほど負担が大きくなる仕組みです。
また、保険料は月々の支払いだけでなく、年額一括の請求が来ることもあり、請求時期は自治体の年度スケジュールに合わせて変わります。後期高齢者医療保険料は、高齢者の所得と世帯構成に応じて所得割と均等割を中心に構成され、資産割がない場合が多い点が特徴です。これにより、若年層の負担軽減策としての配慮が行われ、高齢者世代の安定した医療費支払いを目指すことが狙いです。さらに、地域ごとに補助制度や減免の仕組みが異なることもあり、住民は自分の自治体の案内を確認することが重要です。
実際の事例と地域差の説明
実際には、同じ市区町村内でも世帯の所得や資産、子ども数などで保険料の額は変わります。例えば、同じ家族構成でも、共働きの人の保険料は所得割が高くなる場合があり、単身世帯や低所得世帯には軽減の措置が適用されることがあります。地域差としては、財政状況の厳しい自治体ほど保険料の見直しを頻繁に行い、年度ごとに見直すケースが多いです。また、医療費の自己負担割合が変わる年齢段階の変更や、制度の統合・分離に伴う手続きの変更がある場合には、住民への通知が行われます。読者は、自分の住む自治体の公式サイトの案内をこまめに確認し、年度の初めに送られてくる案内書を熟読することをお勧めします。
昼休みに友達と校庭のベンチで国民健康保険料と後期高齢者医療保険料の話をしていたときのことだ。友達は難しそうだからと、まず両制度の対象者の違いを質問してきた。私は、国民健康保険料は0歳から74歳までの加入者・被扶養者を広く対象にするのに対し、後期高齢者医療保険料は基本的に75歳以上の高齢者を対象とする点が大きな違いだと説明した。続けて、負担の仕組みの話に移ると、国民健康保険料は所得割・均等割・資産割といった複数の要素で決まるのが一般的だが、後期高齢者は所得割と均等割を中心に算定されることが多い、という点を伝えた。友達はノートにメモを取りながら、将来の家計の目安になると感じたようで、私たちは「自分がどの制度に属しているか」を自治体の案内で確かめることの大切さについて意見を交換した。結局、制度の違いを知ることは自分の暮らしを守る第一歩になると改めて認識した。





















