

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
吸湿剤と除湿剤の基本的な違い
吸湿剤は周囲の空気から水分を"吸収"して取り込む性質を持つ材料です。代表的なものにはシリカゲルやゼオライト、カルシウム塩系の desiccant などがあり、袋状にしてクローゼットや靴箱、スーツケースの中など狭い空間に置くと、長時間少しずつ湿気を取り除いてくれます。
一方、除湿剤は部屋全体の湿度を下げることを目的とした機器や素材の総称で、主な形は小型の除湿剤袋や除湿機、空調式の除湿装置です。
除湿機は電源を使って空気を冷却・結露させて水として集め、空気の湿度を直接下げます。これにより、カビやダニの発生を抑え、洗濯物を干すスペースや浴室、台所など湿気がこもりやすい場所を快適に保てます。
つまり、吸湿剤は局所的に湿気を吸い取るタイプ、除湿剤は空間全体の湿度を下げるタイプというのが基本的な違いです。使用する場面によって適切な選択が変わります。
ただし、実際には吸湿剤と除湿剤を組み合わせて使うケースも多く、季節や部屋の広さ、湿度の高さによって使い分けるのがコツです。
以下のポイントを覚えておくと、選び方が格段に楽になります。
- 目的の違い:湿度を局所的に抑えたいか、部屋全体の空気を快適にしたいか。
- 設置場所:狭い収納に吸湿剤、部屋全体には除湿機など。
- 電力とコスト:吸湿剤は再利用可能なものも多いが、除湿機は電力を使う。
- 再利用:吸湿剤は乾燥させることで再利用、除湿機は継続的な運転が前提。
- 注意点:過剰な乾燥は健康にも影響することがあるので、適切な湿度を保つことが大切。
日常生活での使い分けと選び方
実際の使い分けのコツは、部屋の広さと湿度、季節によって変わります。例えば、押入れや靴箱のような狭い密閉空間には吸湿剤が適しています。
狭い隙間でも水分をしっかり取り込み、カビの発生を抑える効果が期待できます。
一方、リビングや寝室といった広い空間には除湿機を使うと効率よく湿度を下げられます。特に梅雨時や夏場のジメジメした日には除湿機の効果を実感しやすいです。
選び方の基本は、室内の湿度指標を確認すること。快適な湿度の目安は約40〜60%程度とされており、過度な乾燥や過湿は体調不良の原因になることがあります。
湿度計を部屋の中心付近に置き、数日間の変化を観察すると、どの機器が最も効いているかが分かりやすくなります。
また、経済性を考えるなら、頻繁に使う場所には除湿機を導入し、季節の変わり目には吸湿剤を補充するなどの工夫が有効です。
以下の実践例を参考に、あなたの生活スタイルに合わせた使い分けを設計してみましょう。
- クローゼットや靴箱には吸湿剤を常備
- 浴室には除湿機を設置
- 旅行時には携帯用の吸湿剤を用意
ねえ吸湿剤ってさ、ただ湿気を取るだけじゃなくて部屋の空気を守る小さなヒーローみたいだよ。昨日の部屋は雨の日の湿気で窓が結露して困っていたんだけど、押入れのシリカゲル袋が静かに水分を抱え込んでくれたおかげで中の荷物がカビつきにくくなったんだ。使い方はとてもシンプルで、場所を選べば長期間使えるのがいいところ。除湿剤や除湿機と併用すると空間全体の湿度を調整しやすくなるから、梅雨の季節には特におすすめ。ちょっとした工夫で家の快適さがぐっと変わるから、みんなも自分の生活スペースに合った使い方を探してみてね。





















