オイルクレンジングとミルククレンジングの違いを徹底解説！落とし方・使い心地・使い分けのコツ

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オイルクレンジングとミルククレンジングの違いを徹底解説

オイルクレンジングとミルククレンジングの違いを理解するには、まず肌あたりと落とし方の性質を知ることが大切です。オイルクレンジングは名称どおり油分を使ってメイクや皮脂を浮かせ、こすらずに馴染ませるタイプが多く、濃いアイメイクやウォータープルーフの日焼け止め、長時間塗り込んだファンデーションなどを落としやすい特徴があります。反対にミルククレンジングは乳液のようなやさしいテクスチャで、皮脂が少ない部分やデリケートな肌にも刺激が少なく使える場合が多いです。どちらを選ぶかはメイクの濃さ、肌の水分量、そして好みのテクスチャで決めるのがベストです。

使い方と仕上がりの違いもポイントです。オイルクレンジングは適量を手に取り、顔全体を円を描くようにやさしく伸ばします。その後、水で乳化させて洗い流す工程を丁寧に行うと、残留した油分が少なく、ぬるつきが残りにくくなります。ミルククレンジングは同様に適量を取り、指の腹で円を描くようになじませます。乾燥が気になる部分には少し時間をかけても良いですが、強くこすりすぎないことが大切です。これらを正しく使い分けると、洗顔後の肌のつっぱり感やベタつきが減り、次の化粧水（関連記事：アマゾンの【化粧水】のセール情報まとめ！【毎日更新中】）や美容液の浸透がよくなります。

さらに、敏感肌の人は香料や防腐剤などの成分にも注意が必要です。オイルクレンジングは油分が主成分のものが多いですが、界面活性剤の種類や量、植物性オイルの配合成分によっては刺激を感じることもあります。ミルククレンジングは保湿成分が多い製品を選ぶと、洗顔後の乾燥を抑えやすくなります。結局のところ、肌の状態と季節によって使い分け、朝は洗顔だけで済ませるなど生活リズムも合わせると良いでしょう。

e>ポイントオイルクレンジングミルククレンジングテクスチャサラサラ〜しっとり感のオイル乳液状で軽いはだざわり落ち感濃いメイク・日焼け止めに強い薄いメイクには適している保湿感油分が多く感じることがある保湿成分が多く肌を包む

使い分けのコツは、メイクの濃さと肌の状態を観察することです。強い刺激を避けるため、敏感肌の人は刺激を抑えるためにミルククレンジングから始めるのがおすすめです。肌に異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、医師や専門家に相談しましょう。肌が乾燥しているときには特に保湿成分が豊富なミルクを選ぶと、洗い上がりのつっぱり感を抑えつつ清潔さを保てます。正しい順序としては、クレンジング→洗顔→化粧水・美容液の順に進めると、肌の水分量を保ちながら清潔さを確保できます。

使い分けの具体的な場面と選び方のポイント

場面別の使い分けを具体的に考えると、普段の薄付きファンデーションや日焼け止め程度のメイクならミルククレンジングで十分なことが多いです。肌への刺激を抑えたい敏感肌の人や、乾燥しやすい時期には特にミルクが適しています。一方で、目元のアイラインが頑固に残ることが多い人や、ウォータープルーフのマスカラを使う場面ではオイルクレンジングの方が実感として落ちが良いことが多いです。自分の使い方次第で、肌の調子も変わります。

選び方のポイントとしては、成分表を見て保湿成分が入っているか、アルコールや香料が少ないかをチェックしましょう。さらに 自分の肌質に合わせて粘度を選ぶこと も重要です。粘度が高いとメイクとの馴染みが良く、低刺激のミルクはアイメイクの落としやすさに影響します。以下の表を参考に、毎日の選択を簡単にしてみましょう。

状況	オイルクレンジングが向く理由	ミルククレンジングが向く理由
濃いメイク	落としやすい	適用は難しいことがある
敏感肌・乾燥肌	刺激になることがある	刺激が少なく保湿感が高い

最後に、使い方の順序も重要です。オイルで落とした後は必ず洗顔で汚れを取り、ミルクを使う場合は一度で完結させることもできます。ただし、季節や体調によって合う組み合わせは違います。自分の肌をよく観察して、日々のスキンケアを楽しんでください。保湿を第一に考え、肌が喜ぶケアを継続することが美肌への近道です。

ピックアップ解説

友達と話していたとき、オイルクレンジングとミルククレンジングの違いの話題になった。彼女は敏感肌で、夜だけ軽くメイクを落としたいと言っていた。僕は、オイルは濃いメイクに強いけれど洗い落としのあと保湿が大事だと伝え、ミルクは肌に優しいが濃いメイクには弱いこともあると伝えた。実際に試してみると、オイルは香りや使用感が個人差で好き嫌いが分かれる。ミルクは香料が強いと感じる人もいるが、洗い上がりがしっとりしていて安心する。こういった話をしていると、結局自分の肌に合う組み合わせを探すのが一番大事だと気づく。僕たちは次の日、メイクの濃さに合わせて使い分けをすることに決めた。

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