

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
はじめに:VIXと日経VIの基本を押さえる
このセクションでは、VIXと日経VIの成立背景と目的を大枠で説明します。
VIXは米国の株式市場のボラティリティを示す指標として長年使われてきました。
日経VIは日本市場向けに作られた同様の考え方の指標です。
ポイントとして、対象市場の違い、計算の仕組み、受け皿となるオプション市場の違いなどが挙げられます。
この違いを把握することは、グローバルなリスク感覚を理解する上で重要です。
以下では、両者の基本と活用法を、わかりやすく順を追って紹介します。
VIXとは?そのしくみと使い方
VIXは米国株式市場のボラティリティを測る指標で、主にS&P 500の近月・翌月のオプション価格から導出されます。
「恐怖指数」と呼ばれることもあり、値が高いほど市場参加者の不安が大きい状況を示します。
VIXは実際にはパーセンテージの年率換算で表示され、固定された絶対値ではなく、時間とともに動く変動性の期待値です。
投資家やトレーダーはVIXの水準を使ってヘッジの検討、リスク管理の補助、オプション取引のタイミング判断などに役立てます。
また、VIX自体は「30日間の市場のボラティリティ期待値」を表す設計になっており、VIX先物などのデリバティブ市場も存在します。
この性質は、普段の株価指数だけでは見えにくい心理的な動揺を定量的に示す点が魅力です。
実務の現場では、VIXの水準だけでなく「VIX先物の形状」も重要な手掛かりになります。
先物が近い月ほど高い水準になることが多いのは、投資家が直近のニュースやイベントに対してヘッジを急ぐためです。
この“期近のプレミアム”や“期先の割安感”を把握することで、ポジションの組み方を微調整できます。
さらに、VIXは平均回帰性があるとされ、長期的には一定水準へ戻ろうとする性質があります。
この特性を活かすには、短期と中期の両方の視点を持ってリスク管理を行うことが有効です。
日経VIとは?日本市場向けのボラ指標
日経VIは日本市場向けのボラティリティ指標で、日経平均株価(Nikkei 225)オプションのインプライド・ボラティリティを基に計算されます。
対象がS&P 500ではなく日本の市場であるため、反応するイベントや市場の構造が異なります。
日経VIは日本の投資家が「日本市場の不確実性」を直感的に捉えるためのツールとして活用され、日経VI先物といったデリバティブ商品を通じてリスクヘッジの道具にもなります。
VIXと同様、日経VIの数値が高いほど市場の先行き不透明感が強いと判断されがちですが、両者は根底の市場・オプション市場の性質が異なるため、単純な比較は注意が必要です。
また、日本市場の開場時間と海外市場の影響度の違いから、日経VIは日中のボラティリティ変動にも敏感に反応します。
この点を踏まえると、日本の個人投資家と機関投資家の間でのヘッジ戦略や取引量の動向がVIXとは異なる動きを示すことがあります。
日経VIは国内のニュースイベント、国内企業の決算発表、海外市場の動向などさまざまな要因に反応します。
日本市場固有の季節性や心理的な要因が絡むこともあり、VIXと比べるとスパイクの発生タイミングや持続時間が少し異なることがあります。
つまり、VIXが世界的なリスク感覚を反映するのに対して、日経VIは日本市場の内側から生まれる不確実性を映す鏡であると言えるでしょう。
VIXと日経VIの違いを表で整理する
以下の表は、両指標の基本的な違いを要点だけでなく、実務での使い方の違いを意識して整理したものです。
表を読むと、どの市場でどのような状況判断に使えるかが見えやすくなります。
実務での活用のコツと注意点
最後に、VIXと日経VIを実務で使う際のコツをまとめます。
・短期のヘッジ判断の補助として活用する。
・ただし、ボラティリティ指標は必ず先の市場方向を予示するわけではないため、複数の指標を組み合わせる。
・ニュースイベントや経済指標の発表前後は急激に動く傾向があるため、事前の計画とリスク管理を徹底する。
・朝の市場オープン時の水準だけで判断せず、日中の動きや長期トレンドも合わせて見る。
友達とカフェで雑談しているときの会話風小ネタをお届けします。私「ねぇ、VIXと日経VIって同じ“ボラティリティ”を測っているだけに見えるけど、実は全然別物なんだよ。」友達「どう違うの?」私「まず対象市場が米国と日本で違う。VIXはS&P 500のオプションから読み取る恐怖指数のイメージ、日経VIは日経225のオプションから算出する日本市場の不安感。しかも反応するニュースの種類が違うから、同じ日の市場でもVIXが高い日と日経VIが高い日が必ずしも同じ日はならないんだ。」友達「へえ、それぞれのヘッジ戦略にどう活かすの?」私「短期のヘッジには有効だけど、万能ではない。複数の指標を組み合わせて使うのが鉄則。あとボラティリティは常に“先を読める”わけじゃないから、ニュースの流れや市場の長期トレンドを見て判断するのがコツだよ。こんな風に、指標の背景を知ると、値だけを追うより“何を見れば何が起きそうか”が見えるようになるんだ。





















