

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
パッチテストとプリックテストの違いを徹底解説
パッチテストとプリックテストは、皮膚のアレルギーを特定するための代表的な検査です。パッチテストは皮膚の接触アレルギーを調べるための検査で、背中や腕の皮膚にアレルゲンを含んだ小さなパッチを貼り付け、48時間と72時間の時点で反応を観察します。反応には赤みや水ぶくれ、かぶれなどが現れ、どの物質が原因かを特定する手掛かりになります。一方、プリックテストは即時型アレルギーを調べる検査で、花粉やダニ、ペットの毛、特定の食品などを対象に、皮膚に小さな傷をつけて反応を導入し、数分以内に反応が出るかを見ます。これらは違う機序の反応を測る検査であり、使い分けが重要です。
どちらの検査も専門の医師が実施しますが、実際の手順や痛みの程度、結果が出るまでの時間、検査後の注意点は異なります。パッチテストは長時間かけて体の反応を観察するのが特徴で、プリックテストは比較的短時間で反応を判断します。テストの対象となる物質も異なり、日常生活で触れることが多い香料や金属、染料などのリスクを検知するのがパッチテスト、花粉や食品、ペットの毛といった呼吸器・経口反応を調べるのがプリックテストです。検査は施設ごとに手順が少しずつ違うことがあるため、事前に医師と詳しく確認しましょう。
定義と用途の違いを押さえよう
ここからは、両検査の“根本的な違い”をより分かりやすく整理します。パッチテストは「遅延型アレルギー」を調べるのに使われ、皮膚の長時間の反応を見ます。プリックテストは「即時型アレルギー」を診断するのに使われ、数分のうちに反応が出るかを判断します。テストの対象となる物質も異なり、日常生活で触れることが多い香料や金属、染料などのリスクを検知するのがパッチテスト、花粉や食品、ペットの毛といった呼吸器・経口反応を調べるのがプリックテストです。
受診時の流れと注意点
受診の流れとしては、医師が問診を行い、アレルギー体質や現在の薬の使用状況を確認します。パッチテストでは検査部位の準備、アレルゲンのパッチ貼付、そして指定時間での外来再訪が必要です。プリックテストでは指先や腕に小さな刺し傷をつくり、反応を観察します。痛みはごく軽く、針は非常に細いので通常は痛くありません。ただし、皮膚が敏感な人や感染症がある部位では実施できないことがあります。検査後は医師の指示に従い、かぶれや腫れが出た場合の対処法を教わります。
パッチテストって、壁に貼るパッチのイメージとは違います。実際には皮膚にアレルゲンを含む小さなパッチを貼って、時間をかけて反応を観察する検査です。私は最初、二日間も待つのかと驚きましたが、時間をかけることで偽陰性を減らし、どの物質が原因かをより正確に特定できることを知りました。検査の結果は二日後・三日後に現れることが多く、随時医師と結果の解釈を共有することが大切です。あなたが日常の化粧品選びや衣料品の素材選びで役立つ情報にもつながります。





















