

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
上申書と申立書の基本的な違いをざっくり理解する
上申書と申立書は、似た言葉に見えるものの、役割や提出先、使われる場面がかなり異なります。まず大事なポイントを整理すると、上申書は「意見や要望を伝える書類」、申立書は「法的手続きを開始する請求書の役割を果たす書類」という点です。上申書は学校の担当者や会社の上司、自治体の窓口など、組織の内部での判断に影響を与えるために用いられることが多いです。対して申立書は裁判所や行政機関に対して、具体的な手続きを開始するための正式な申請書として使われます。ここでのポイントは、提出先と目的が決定的に異なる点です。
次に、文面のニュアンスも重要です。上申書は「自分の意見・情報・事実関係を整理して伝える」ことを目的とし、丁寧で客観的なトーンが好まれます。一方の申立書は「法的な請求をする」性質が強く、根拠となる事実関係や証拠の提示、法的な理由付けが求められることが多いです。
また、書き方の基本も異なります。上申書は日常的な文体で書いて良い場面がしばしばありますが、申立書は形式的で決まった体裁があることが多く、署名・日付・提出先・事実関係の列挙など、厳密な要件を満たす必要があります。
このように、上申書は組織内の意思決定を左右する情報提供、申立書は法的手続きの開始を意図する書類という観点で分けて覚えると、混同しにくくなります。もちろん、分野や機関によって微妙な差異はありますが、基本の切り口を押さえておくことが大切です。
なぜ混同されやすいのか、その背景と公式の説明
混同される理由のひとつは、どちらも“文書として誰かに提出する”という共通点があるからです。さらに、学校の先生や自治体の担当者がケースごとに両方の書類を求める場面があるため、経験の少ない人には区別が難しく感じられます。公式の説明としては、提出先の機関がどの手続きの入口として求めているかが決定要因になります。例えば、教育委員会に対して「教育方針への意見を伝える」目的なら上申書、裁判所へ「特定の手続き開始を求める」目的なら申立書、と覚えるとわかりやすいです。
実務的なヒントとしては、提出先の公的文書を確認し、指示に従って書式・要件を満たすことが大事です。書き出しに結論を書かずに事実関係から始める、日付と署名を必ず記載する、根拠となる資料を添付する、などの基本的な点を守ると、後の手続きがスムーズになります。
また、同じ機関でも“申立ての種類”によって求められる情報が異なることがあるため、同じ言葉でも場面ごとに確認を取る癖をつけるとよいでしょう。
具体的な定義と使い方の場面別ガイド
以下は、日常的な場面での使い分けをイメージしやすくしたガイドです。
1) 学校・職場の内部処理での意見提出 → 上申書。例: 校長先生に対して「部活動の運営方針について意見があります」など、組織の判断に影響を与えるための情報提供。
2) 公的機関への法的な請求・申請 → 申立書。例: 裁判所に対して「慰謝料請求の手続きを開始したい」という正式な請求。
3) 行政窓口での申請と相談を同時に行う場合 → 事前に上申書で意見を伝えつつ、正式な申立書を提出するケースもある。
4) 事実関係を整理して伝える場合 → 両者とも使われ得るが、目的が法的手続きの開始であれば申立書、単なる情報提供であれば上申書を選ぶのが無難。
このように、場面と目的を見極めることが最初のコツです。
さらに、実務で役立つポイントとしては、書式の統一、読みやすい段落構成、事実関係の時系列の整理、証拠の添付、そして相手の立場を尊重する表現を心がけることが挙げられます。これらを守ると、相手に伝わりやすく、理解を得やすくなります。
作成のコツと注意点、よくある質問
作成のコツはまず目的を明確にすることです。目的が決まれば、誰に、何を伝えたいのか、そしてどのような結果を望むのかを文章に落とし込みます。次に、事実関係を時系列で整理し、根拠となる資料を添付します。
注意点としては、感情的に書かないこと、事実と推測を混同しないこと、そして法的な専門用語を用いる場合は意味を正しく使うことです。文末表現も丁寧に統一し、敬称を欠かさないようにします。よくある質問としては「申立書を出したら必ず裁判になるのか」「上申書を提出しても改善されないことはあるのか」などがあります。結論として、適切な書類を選び、事実と根拠をわかりやすく並べることが最も重要です。もし不安な場合は、専門家に相談するのが安全です。
最後に、実務で役立つ小さなコツを一つ。書類は1ページ目に結論と要点を明記する、2ページ目以降に事実関係と証拠を詳しく並べる、これを標準にしておくと、相手方が読みやすく、判断が早まることがあります。
上申書を話題にした小ネタです。友達とカフェでしゃべっている雰囲気を想像してみてください。『ねえ、上申書ってさ、“意見を伝える手紙”みたいなもんだと思えば楽しくなるんだよ。僕が学校の委員会に「部活の時間割を少し変えてほしい」って伝えるとき、ただの不満を連ねるのではなく、事実と理由を丁寧に並べて、どう変わればみんなが得をするかを考えながら書く。そうすると、相手も「なるほど、これはこういう意味か」と受け止めやすくなる。申立書は、それを“法的手続きの入口”に置き換えたようなもの。書き方次第で、相手が動くかどうかが変わる。だから、言葉の力を信じて、丁寧に伝える練習をちょっとずつしていくのが、将来の学びにもつながるんだと感じるんだよね。ささいな一文が、思ってもいなかった道を開くこともあるんだって、僕は思う。





















