

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
サンクコストと固定費用の違いを理解するための基礎
このセクションでは、まず用語の基本を押さえます。サンクコストとは、過去にかけたお金や時間のことを指し、現在や未来の決定には本来関係ないはずのものです。ですが人間は心理的な理由で、すでに払ってしまったコストをもとに判断してしまいがちです。サンクコストを理由に判断を引きずる行動を“サンクコスト効果”と呼ぶこともあり、これを避けるには現在の状況と将来の見通しだけを考える訓練が必要です。
一方で固定費用は、製品を作る量や売上に関係なく、一定期間ごとに必ず支払う費用です。例えばオフィスの家賃、機械の保険料、従業員の給与の固定部分などが該当します。
この二つは似ているようで性質が大きく異なります。サンクコストは“過去の判断が影響するかどうか”という人の心理の話であり、固定費用は“今と未来の資金の動き”の話です。
この区別をしっかり持っておくと、経営判断で無駄な支出を削減したり、投資の意思決定を適切に行う助けになります。
以下の例と表を見れば、さらに理解が深まるでしょう。
サンクコストとは何か?定義と実例
サンクコストの定義です。過去に使ったコストは既に回収不能であり、将来の意思決定には影響を及ぼさないのが本来の考え方です。しかし現実には、すでに費やした資金や時間を正当化したくなる心理が働くことがあります。これがサンクコスト効果です。回収不能な支出を引きずるのは非効率であり、正しい判断は「今現在の状況と将来の利益」を基準にすることです。
例えば、ゲーム開発のプロジェクトで数百万円がすでに投じられている場合、完成まで続けるべきか撤退するべきかは、将来の売上や利益を見て判断します。
この判断を難しくするのが、過去の投資を正当化する心理です。私たちは「まだお金を投じれば回収できるかもしれない」と考えがちですが、現実には回収は難しい場合が多いです。そこで重要なのは、現在の状況と将来の見通しだけを基準にすることです。過去の費用は“過去の話”として断り切る勇気が必要です。実務では、撤退基準を事前に設定しておくと判断ミスを減らせます。
固定費用とは何か?特徴と判断ポイント
固定費用の定義は、生産量や売上に影響されず毎月一定額を支払う費用です。代表的な例としてオフィスの家賃、保険料、機械の減価償却、従業員の固定給が挙げられます。
これらは「いつでも発生するコスト」なので、将来の収益の計画を立てるときに大きな要因になります。変動費用と違い、販売数量を増やしてもすぐには減らないため、コストの安定性と同時にリスクの要因にもなります。企業は固定費を最低限に抑える工夫をする一方、成長期には固定費の見直しを定期的に行います。
例えば、新しいオフィスを借りるときには、賃料の契約形態や更新条件を確認し、将来の需要予測に基づいて適切な規模を選ぶことが大切です。
以下の表で、サンクコストと固定費用の違いを整理しましょう。
友人とお金の話をしていて、サンクコストの話題が出ました。彼は「過去に投じた額が大きいから、今はもう撤退できない」と言います。私はそれに対して、過去の投資額は将来の利益を決めるものではないと伝えました。サンクコストは心理的な罠で、今この瞬間の最善の選択を妨げる原因になります。私たちは、今後の収益や成果を見て判断するべきだと話しました。さらに、固定費用を削減する工夫と、変動費用とのバランスをとることで、リスクを抑えることができると説明しました。こうした考え方を身につければ、無駄な支出を減らし、賢い意思決定につながるはずです。





















