

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
オイルの粘度と違いを知るための基礎講座
粘度とは液体が流れにくさを示す数字のことで、エンジンオイルの場合には特に「油膜をどれくらい厚く、どのタイミングで維持できるか」という点を決める重要な指標です。粘度が適切でないと、エンジンの部品同士が強く当たり、摩擦が増えて燃費が悪化したり、発熱が増えたりする可能性があります。また、粘度が低すぎると油膜が薄くなり、部品の保護が不十分になり得ます。つまり、粘度はエンジンの健康と走りの感じ方を左右する“見えないパラメータ”なのです。
次に覚えておきたいのは、粘度は温度で大きく変化するという事実です。冬はオイルが固くなり、エンジンをかけた直後の潤滑が遅れがちです。一方で夏は高温になるとオイルがさらさらに流れやすくなり、十分な油膜を保つ力が落ちることがあります。低温時の粘度と高温時の粘度の両方をバランスよく考えることが、長持ちと快適な走りのコツです。
粘度を表す代表的な表記には「SAE」という規格があり、日常でよく見るのは「0W-20」「5W-30」「10W-40」などです。ここでの0Wや5Wの前半の数字は低温時の流れやすさ、後半の数字は高温時の粘度を意味します。前半の数字が小さいほど低温での始動性が良く、後半の数字が大きいほど高温時の油膜保持力が強い、という関係です。
エンジンの粘度を決める要因はほかにもあります。エンジンの設計(シリンダーの素材やシールの状態)、走行スタイル(渋滞の多い街乗りか長距離走行中心か)、地域の気候などが影響します。新車や最新エンジンでは低粘度が好まれることが多い一方で、年式の古い車や厳しい環境ではやや高い粘度を選ぶことがあります。
車の取扱説明書には推奨粘度が書かれているので、まずそこを確認することが大切です。
ここで、実用的な目安としての小さな表を紹介します。よく使われる粘度の傾向と特徴をまとめると、低温での始動性を重視する車には0W-20や5W-30が適しており、寒冷地以外や長寿命を狙う車には10W-40のような粘度が選ばれやすい傾向があります。もちろん車種や地域、走り方で最適は異なるため、最終的には車のメーカー推奨を最優先にします。下の表はあくまでも参考ですので、現場での判断材料として活用してください。
粘度の実践的な選び方と注意点
実際に粘度を選ぶときは、次の順序で決めると分かりやすいです。まず車の取扱説明書に書かれている“推奨粘度”を最優先に確認します。次に、居住地域の気温帯を考慮します。冬が厳しい地域では低温粘度の方が始動性を保ちやすく、夏が長く暑い地域では高温粘度の方が油膜を守りやすいです。走行スタイルも重要で、渋滞が多い街乗りでは燃費重視の低粘度が選ばれやすく、長距離走行が多い人は耐熱性の高い粘度を選ぶことが多いです。
また、エンジンの状態にも注意しましょう。新しいエンジンは低粘度で十分な油膜を形成しやすいですが、年を取ったエンジンや高負荷をかける状況では粘度を上げることで部品の保護を強化できます。最後に、オイルの品質も忘れてはいけません。合成油は広い温度範囲で安定性が高く、長い目で見ればコストパフォーマンスが良い場合が多いです。
- 現在の車の推奨粘度を最優先に選ぶ
- 地域の気温と季節を考慮して微調整する
- 走行スタイルとエンジンの年式に合わせて適正を決定する
- 品質の高い合成油を選ぶと、長期的なコストを抑えられる可能性が高い
友達とカフェで粘度の話をしていた時のこと。『粘度ってただの“ねばねば感”じゃなくて、温度で変わる性質の話なんだよ。冬は油が硬くなるから始動が大変になるし、夏は高温で油が薄くなる。つまり、0W-20みたいな低温に強い粘度と、油膜を高温でも保てる粘度のバランスが大事なんだ。』と友人。私は『同じ車でも住んでいる場所が違えば最適な粘度が変わる』と説明する。友人は『じゃあ、地域の気候に合わせて粘度を選ぶのがコツだね』と納得してくれた。粘度は科学の現場と日常の暮らしを結ぶ“見えない設計図”みたいなものだ、そんな話で盛り上がった午後だった。
前の記事: « dfとndfの違いがすぐ分かる!分野別の意味と使い分けのコツ
次の記事: キモトリプシンとトリプシンの違いを徹底解説!消化酵素の謎を解く »



















