

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
シアバターとムルムルバターの違いを徹底解説
シアバターとムルムルバターは、肌をしっとり保つための天然成分としてよく使われます。どちらも天然由来の保湿成分ですが、原料の出どころ・性質・用途・手に入れやすさにははっきりした違いがあります。ここでは、中学生にもわかる言い方で、それぞれの特徴と、どんな場面で選ぶと良いかを順を追って説明します。まず大切なのは「原料源」と「抽出方法」です。
シアバターはアフリカのシアの木の実を煎って油を取り出し、さらに固形または半固形のバターに加工したものです。
一方、ムルムルバターはアマゾン(関連記事:アマゾンの激安セール情報まとめ)地域のムルムルの木の実から抽出した油脂を、冷却や圧搾といった工程で固めたバターです。これらの違いが、後での使い方や肌ざわりにも影響します。
この二つのバターの共通点は、自然由来で人の肌に優しい点と、化粧品やヘアケア製品の主成分として広く使われている点です。しかし「保湿の強さ」「伸びやすさ」「香りの好み」「取り扱いのしやすさ」などは異なるため、実際の使い方を決めるときにはこの違いを知っておくと役立ちます。ここからは具体的な違いを項目別に詳しく見ていきます。
原料と抽出方法の違い
この節では原料源がどの地域か、どうやって抽出されるかを詳しく見ます。シアバターはアフリカの熱帯気候の木の実の核から油を取り出し、固形のバターとして精製します。抽出工程は温度管理と圧搾の組み合わせで、色は白っぽくクリーム色のことが多いです。ムルムルバターはアマゾンの熱帯林にあるムルムルの木の実から取れる油脂を、固形状に固めたバターです。香りはシアバターより若干強い場合があります。
原料の生産地の差は、環境・農業の持続性にも影響します。シアの木は乾燥と虫害に強い木で、地域の女性たちの伝統的な収穫方法が重要です。生産量は季節や収穫量に左右され、品質は抽出時の温度・精製度で左右されます。ムルムルバターは主に南米の熱帯地域で生産され、香りが強い・柔らかい・伸びが良いと感じる人が多いです。これらの違いを理解して選ぶと、肌の反応も読みやすくなります。
使用感と用途の違い
シアバターは硬めのテクスチャで、手のひらで体温で温めてから塗ると広がりやすく、乾燥が気になる季節に向いています。冬の乾燥対策には最適です。ムルムルバターは少し柔らかく、手に取りやすいため、髪の毛の毛先や髭のケア、ボディのマイルドな保湿として使われます。香りの好みや、混ぜて使うオイルとの相性も選ぶポイントです。
安全性と保管のポイント
どちらも天然由来ですが、保管方法は重要です。気温が高い場所では溶けることがあるため、涼しい場所に保管し、開封後は1年程度を目安に使い切るのが目安です。肌に刺激を感じた場合は使用を中止し、敏感肌の人はパッチテストを推奨します。原料の信頼性はブランド選びで決まります。オーガニックやフェアトレード認証の有無を確認するとよいでしょう。
まとめとよくある質問
シアバターとムルムルバターはどちらも優れた保湿素材ですが、目的に応じて選ぶのがコツです。静かな冬の保湿にはシアバター、髪や部分的な保湿にはムルムルバターが適しています。よくある質問として「香りは強いのか?」「溶けやすい温度は?」「どのくらいの量を使えば良いのか?」などを簡潔にまとめます。香りは製品によって差が大きいので、サンプルを試してから購入するのがおすすめです。
ねえ、シアバターとムルムルバター、同じ「バター」でも肌へ与える影響がぜんぜん違うんだよね。僕が最近使ってみて発見したのは、冬場の乾燥にはシアバターの密閉力が頼りになるってこと。指の温度で溶けて肌の角質層にじわっと浸透していく感じがあり、かさつきが目立たなくなる。だけど髪の表面の保護にはムルムルバターの滑らかな伸びが活躍する。香りの好みや感触の”軽さ”という点でも差が出るから、同じ顔や髪でも部位ごとに使い分けるのがベストだと思う。





















