

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
シアバターと蜜蝋の違いを徹底解説
シアバターと蜜蝋は、自然由来の材料としてスキンケアやコスメ、手作りのローションやリップクリーム、キャンドル作りなどで広く使われています。名前を聞くと「両方とも植物由来?」と感じる人もいますが、実際には全く違う性質を持つ素材です。シアバターはシアの木の実から採れる脂肪分、蜜蝋はミツバチが作る蝋です。結論を先に言うと、シアバターは主に保湿成分として肌になじみやすく柔らかな使い心地を作るのに向いており、蜜蝋は硬さと保護膜を作る力が強く、固さを出す材料として優れています。これらの違いを理解すると、スキンケア製品を自作する時や市販品を選ぶ時に、どの素材を多めに使えば自分の肌に合うのか、またキャンドル作りではどんな仕上がりになるのかが見えてきます。以下では、成分、用途、選び方のポイントを詳しく解説します。
この章では、成分と性質の違いを理解することが第一歩です。
成分の違いと体への影響
シアバターは脂肪分で主成分としてトリグリセリドを含み、オレイン酸やステアリン酸などの脂肪酸も多く含みます。体温程度でとろりと溶ける性質があり、肌にのせるとやわらかな保湿膜を作り 長時間保湿力を保つ のが特徴です。一方、蜜蝋は蝋のエステルと長鎖アルコールなどからでき、高い融点をもち水分の蒸発を抑える防水性が長く続く のが特徴です。蜜蝋はそのままだと硬く、ローションやクリームの基材として使うときにはオイルやシアバターと混ぜて テクスチャを整える 必要があります。アレルギーの観点ではシアバターは木の実由来のため木の実アレルギーの人は刺激を感じることがあり、蜜蝋は花粉や混入物に注意が必要です。
用途と使い方のコツ
シアバターは主に保湿を目的としたスキンケア用品に向いており、肌が乾燥しやすい季節のケアにおすすめです。蜜蝋は保護膜を作る力が強く、リップクリームや固形クリーム、ボディバーム、キャンドル作りにも適しています。市販品を選ぶときには蜜蝋の比率や精製度(白蜜蝋か黄色蜜蝋か)、香料の有無、添加物の有無をチェックしましょう。香りづけを控えたいときは無香料を選ぶと良いです。用途に応じてシアバターと蜜蝋を組み合わせると、保湿と膜の両方を兼ね備えた製品を作れます。
どちらを選ぶべきか
肌の保湿を最優先したい場合はシアバターを中心に、保護膜を厚く作りたい場合は蜜蝋を加えると良いでしょう。混ぜる比率は目的によって変わりますが、シアバターと蜜蝋を組み合わせることで柔らかさと堅さの両方を持つ安定したテクスチャを作ることができます。アレルギーや香りの好み、入手性も選ぶポイントです。原材料表示を必ず確認し、信頼できるメーカーのものを選ぶと安全です。最後に初心者には、まず小さなレシピから試して反応を見るのがおすすめです。
最後に、どちらを選ぶか迷うときのポイントは用途と環境です。乾燥が強い地域ではシアバターを主体に、寒い季節には蜜蝋を少し加えて膜を強化すると良いでしょう。材料を混ぜる際には、温度管理にも気をつけましょう。高温で溶けすぎるとテクスチャが崩れ、再度固まるときに沈殿することがあります。冷却を待つ時間を短くするためには、溶かす際の混ぜ方を均一に保つことが大切です。
いやぁ、シアバターと蜜蝋の違いって、実は身の回りの手作りにも深く関わってくるんだよね。シアバターは肌を包み込む保湿の王道、蜜蝋は膜を作って水分の蒸発を抑える壁を作る力がすごい。例えばリップクリームを自作する場合、蜜蝋を少し多めに入れると固さが出て使いやすくなる。逆にボディクリームを作るときはシアバターをたっぷり入れて、柔らかな潤いと伸びの良さを両立させるのがコツだ。僕が最近作ったハンドクリームでは、蜜蝋を少しだけ混ぜて防水性を高め、シアバターを多めにして塗りやすさを保つ作り方に落ち着きました。材料選びのポイントは香りづけの有無、精製度、原材料の表示をちゃんと見ること。こうして正しく使い分けると、メイクポーチの中身もぐっと機能的になります。





















