

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
アップショットとクローズアップの基本を知ろう
写真(関連記事:写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】)の世界にはよく耳にする用語がたくさんありますが、その中でもアップショットとクローズアップは基本中の基本です。どちらも被写体を「近づけて見せる」撮影ですが、狙いと伝えたい情報量が少しずつ異なります。まずはこの2つの意味を整理します。
ここでのポイントは、アップショットは背景をほどよく残しつつ被写体を大きく写す技法、クローズアップは被写体の細部を圧倒的に描く技法だということです。両者は距離を近づける点で共通していますが、画面に写す情報の量と印象が大きく異なります。
アップショットの魅力は、被写体の表情や質感、手触りといった情報を観る人に強く伝えられる点です。物の質感や人の表情がくっきりと浮かぶため、伝えたい「ここがポイントだ」という部分を明確に示すのに向いています。背景をちょうど良くボケさせると、主役が引き立ち、全体の雰囲気も柔らかくなります。とはいえ距離が近すぎると画角が狭くなり、背景に写る情報が減ってしまいます。
このため撮影時には、伝えたい情報を先に決めることが大切です。目的が決まれば、背景のボケ具合や光の入り方、被写体との距離感も自然と決まり、写真全体のバランスが整います。
一方のクローズアップは、被写体のディテールを極限まで引き出す技法です。葉脈の細かな模様、ソースのとろみ、人の瞳の輝きなど、細部に宿る情報を観る人に強く伝えます。背景情報を最小限にして被写体へ視線を集めるため、印象は強く、表現力は豊かです。ただし距離が近すぎると視覚的に窮屈に感じることがあります。そこで焦点距離の選択と光の向きがカギになります。
この2つを理解するだけで、写真はぐんと表現の幅が広がります。それぞれの狙いを意識し、場面に合わせて使い分ける練習を重ねることが上達への近道です。撮影前に目的を決め、画面の情報量と雰囲気を整えることが成功への第一歩です。
アップショットとクローズアップの違いを表で比較してみよう
この表を使えば、現場での構図を組み立てるときに「どちらを選ぶべきか」がすぐに見えてきます。焦点距離の違いを理解するだけで、写真全体の雰囲気をコントロールしやすくなるのです。今度の課題写真では、同じ被写体を2通りの撮り方で撮影して、どの表現が伝えたい情報に最も適しているかを比べてみましょう。
今日はクローズアップの話題を深掘りします。写真部の友だちと話していたとき、「クローズアップってなんでこんなに迫力があるの?」という質問が出ました。私は答えました。まず、近づくことで視線が被写体の細部に集中するからです。例えば葉っぱの表面の汗や、ケーキのグラデーション、子どものまつげの一本一本の影まで、肉眼では見逃しがちな要素が画面に現れます。次に、光の方向と影の作り方が強い印象を作る理由です。影が柔らかいと優しい雰囲気になり、硬い光だと緊張感が生まれます。だから、クローズアップを使うときは光の角度を少しだけ変えて、表現したい気持ちを選ぶことが大事です。私たちはこの週末、学校の厨房でクローズアップ料理写真を撮る計画を立てました。キッチンの照明がくすんで見えるときには、撮影前に白い紙で光を拡散させるとよいですよ。
友達と一緒に試行錯誤を重ねるうちに、クローズアップの「狙いを絞る力」が写真の面白さの核心だと分かりました。今度の課題は、同じ料理でも2種類の距離感で撮って、観る人に伝わる情報の違いをレポートにまとめることです。





















