

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
はじめに:プロペトとラノリンの違いとは
肌の乾燥対策をするとき、よく耳にするのが「プロペト」と「ラノリン」です。名前は知っていても、どんな成分で、何が違うのかをきちんと説明できる人は意外と少ないです。
まず前提として、プロペトは鉱物性ワセリンとして知られる成分で、肌の表面を覆って水分の蒸発を防ぐ“オクルーシブ”です。このため、保湿の膜を作る感じで、乾燥を長時間抑えることができます。
一方、ラノリンは羊の毛から採れる天然の脂肪酸の混合物で、肌に柔らかさを与える“エモリファイア”と呼ばれる性質を持っています。保湿力は高く、肌になじみやすいのが特徴ですが、
その分、塗ったときの粘り感やべたつきを感じることもあります。
この二つは、似た役割を持ちながら成分の性質・原料・作用の仕方が異なるため、使い方や選び方も変わってきます。
実践的な使い分けと選ぶときのポイント
日常のスキンケアにおける使い分けとして、プロペトは肌表面を覆って外部刺激から守る力が強いのが特徴です。ラノリンは肌の水分量を保つ力が強く、しっとり感を長くキープしますが、敏感肌の人には刺激を感じることがあります。自分の肌質を知ることが大切です。
結局のところ、乾燥が強い季節には薄く塗るだけのプロペトを使って水分の蒸発を抑えるのが有効な場面が多く、普段の保湿にはラノリン配合のクリームを選ぶと快適さを保ちやすくなります。
また、敏感肌の人はまずパッチテストをおすすめします。腕の内側など小さな範囲に少量を塗って24時間程度様子を見ると、かゆみや赤みが出るかどうかを事前に確認できます。適量は個人差がありますが、どちらも過剰に塗るとべたつきが強く感じられることがあるため、清潔な手で薄く伸ばすことが肝心です。さらに、保存条件にも注意。直射日光を避け、涼しい場所で密閉して保管すると品質を長く保てます。
放課後、友だちと話していた。『プロペトとラノリン、どっちがいいの?』と聞かれ、私はこう答えた。結局は用途と肌質次第だということ。プロペトは水分蒸発を抑える力が強く、乾燥が激しい日には頼れる味方だ。一方、ラノリンは肌に馴染みやすく、長時間の保湿を支える。僕たちは実験的に、冬の朝に薄くプロペトを塗ってから、日中はラノリン配合のクリームを使う組み合わせを試してみた。すると、肌のカサつきが減って、違和感の少ないつけ心地を実感できた。こうした体験を通して、成分の“性質”を知ることが最初の一歩だと感じた。





















