

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
守秘義務契約書と秘密保持契約書の基本的な意味と違い
守秘義務契約書と秘密保持契約書は、企業と個人が関わる場面で「情報を誰にも漏らさない」という約束を文書にしたものです。
違いを理解するにはまずそれぞれの意味をしっかり押さえることが大切です。
守秘義務契約書は情報を受け取る側が「秘密情報」を第三者に開示したり勝手に使ったりしない義務を課す合意です。
この契約には通常、秘密情報の定義、開示の範囲、使用の制限、期間、例外、違反時の救済措置が含まれます。
一方で秘密保持契約書は同様の目的を持つ文書ですが、名称の違いを使う場面があり、実務上はほぼ同義として扱われることが多いのも特徴です。
用語の違いは法律上の厳密さを左右することよりも、契約書を読んだ人が理解しやすいかどうかのほうが大きいです。
重要なのは「秘密情報」の定義を誰が、どの情報まで、どの用途で扱い、どのように管理するのかを明確にすることです。
以下の表はよく使われるポイントを整理したものです。
| 項目 | 守秘義務契約書 | 秘密保持契約書 |
|---|---|---|
| 定義の範囲 | 秘密情報の範囲を契約書内で明記 | 秘密情報の定義を同様に明示 |
| 義務の主体 | 情報を受け取る側に主たる義務 | 情報の取り扱いを守る義務が中心 |
| 除外事項 | 公知情報、独自開発、適法な開示など | 同様の除外 |
| 期間 | 通常1年〜5年程度・ケースにより変更 | 通常1年〜5年程度・ケースにより変更 |
| 救済 | 差止・損害賠償など | 差止・損害賠償など |
実務での使い分けと注意点
実務では名称の違いよりも「中身をどう作るか」が最も重要です。
以下のポイントを押さえると、後でトラブルを避けやすくなります。
1) 機密情報の定義を具体的に どの情報を機密とするのか、口頭情報はどう扱うのか、技術情報か業務情報かを分けて書きます。
2) 除外事項を正確に 公知情報、受領前に入手した情報、独自に開発した情報、法令で開示が必要な場合などを明記します。
3) 使用目的の限定 情報をどのプロジェクトの目的のためだけに使用するのか、他用途での利用を禁じる条項を入れます。
4) 秘密情報の管理と保護方法 保存場所、アクセス権限、データの暗号化、第三者への開示時の手続きなどを詳しく定めます。
5) 期間と終了後の取り扱い 契約終了時の情報の返却・破棄の方法、情報の保持期間を決めます。
実務ではこれらを一つの契約書に統合し、関係者が誤読しないよう分かりやすく表現することが大切です。
また契約相手が多い場合は別紙や参照条項を用意して、条項の重複を避ける工夫をします。
とくに新規事業や技術開発の場面では、機密情報の性質が変わることもあるので、契約の見直しを定期的に行うことが望ましいです。
友達と話していて、秘密保持契約書って堅苦しい名前だけど実際には秘密を守るための約束だと分かったとき、私はすごく納得した。例えばある企業が新しい製品の設計データをある人に見せるとき、秘密情報の範囲と用途を事前に決めておくことで、情報が漏れても誰が何を止めればいいかがはっきりする。結局、契約の名称よりも中身の定義と適用範囲を丁寧に書くことが大事なんだよ。実務の現場でも、設計図やデータの見せ方を事前に決めておくと、後でトラブルが起きにくい。





















