

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
アイスの種類別の違いを理解しよう
アイスと一言に言っても実はさまざまなタイプがあり、それぞれ作る材料や食感、食べる温度が異なります。アイスクリーム、ソフトクリーム、ジェラート、シャーベット、アイスバーなど、名前は似ていても特徴は大きく違います。これらの違いを知ると、同じ値段でも自分の好みに合う味わいを選べるようになり、友達や家族と話すときの話題にも困りません。ここでは代表的なタイプを順番に見ていき、重要なポイントを整理します。まず覚えておきたいのは「脂肪分の多さ」「空気の量(オーバーラン)」「原料の比率」「提供温度」です。これらの要素が味や口当たりに大きく影響します。
さらに、ブランドや季節限定品で同じタイプでも差が出る点にも注意しましょう。
おいしく楽しく選ぶための基礎知識として、以下のポイントを押さえておくと良いでしょう。
アイスクリーム(正式名称・定義)
アイスクリームは「乳製品を主原料とし、一定の乳脂肪分と総固形分を含む冷菓」です。日本のスーパーでよく見かける製品の多くは、乳脂肪分が約3〜8%程度で、卵黄を含むものと含まないものがあります。オーバーラン(空気の量)は中程度からやや少なめで、口当たりが濃厚になるように作られています。提供温度はおおよそ-12〜-14度前後で、これくらいの温度が香りと風味を最も感じやすくします。味はミルクの風味が強く、カカオ、バニラ、チーズケーキ風など、フレーバーの種類が豊富です。皿に盛ったときの固さや溶け方も大切な要素で、ソースやトッピングと組み合わせると一層美味しさが引き立ちます。
ソフトクリーム
ソフトクリームは機械で空気を多く混ぜて作るタイプで、オーバーランが大きくなるほどふんわりとした口当たりになります。乳脂肪分はアイスクリームより低めで、牛乳ベースが多く、軽い甘さとまろやかなミルク風味が特徴です。口の中でとろける瞬間の香りの広がり方が魅力で、夏の屋台や商業施設のスタンドでよく見かけます。温度は氷点下よりも高めに保たれることが多く、外側は柔らかく内側は少しずっしりとした層を感じます。食べ歩きに最適で、コーンのクランチやソースの追加で自分だけの味を作る楽しさがあります。
ジェラート
ジェラートはイタリア発祥の冷菓で、牛乳を主原料とし、卵黄を使うこともあれば使わないレシピもあります。アイスクリームより脂肪分が低く密度が高いため、口の中で口当たりが軽く感じられる一方、風味はとても深く香りが立ちます。オーバーランは少なく、香りの強いフルーツ、ナッツ、チョコレートなどの素材の味がダイレクトに伝わります。温度は-12〜-15度前後と少し高めに設定されることが多く、口の中で香りが長く残るのが特徴です。夏だけでなく、寒い季節にも楽しめる高級感のあるデザートとして人気が高まっています。
シャーベット・氷菓・アイスバー
シャーベットは果汁や果肉を主成分とし、乳製品はほとんど使いません。酸味と果実の風味が前面に出る軽やかな口当たりで、後味はさっぱりしています。氷菓は水分が多く、夏場にぴったりのさっぱりとした味わいで、季節の果物を生かしたフレーバーが多いです。アイスバーは棒付きで持ち運びに便利、外側の被膜で食べやすさが工夫されています。糖分はやや多めですが、子どものおやつとしては定番で、動き回る場面にも適しています。
タイプ別の比較表
この表では、アイスの代表的なタイプの特徴を視覚的に比べられるようにしました。表だけでなく、それぞれの特徴を声に出して覚えると、友達との会話でも話題が広がります。
市販のラインアップはメーカーにより差がありますが、共通して押さえるポイントは「脂肪分」「空気量」「提供温度」「食べる場面」です。
昨日、友達と学校帰りにジェラートの話をしていました。ジェラートはアイスクリームと違い、乳脂肪分が控えめで、空気をあまり含まない密度の高い食感が特徴です。だから舌の上でゆっくりとろける感じが強く、香りが鼻に抜けやすいんです。私たちは『ジェラートは夏だけの特権じゃないよね?』と笑いながら、果物のピューレやナッツの香りを比べていました。実は温度管理も大事で、少し高めの温度で提供されることが多いため、口に入れた瞬間に味が立つのを感じられます。だから食べ比べは、香りと食感の小さな違いを探すゲームのようで、とても楽しいのです。





















