箱庭療法と遊戯療法の違いを徹底解説：子どもの心を理解する2つの療法

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はじめに：箱庭療法と遊戯療法の基本を押さえる

箱庭療法と遊戯療法は、子どもや思春期の心の状態を理解するための代表的な方法です。箱庭療法はサンドボックスとミニチュアを使い、子どもが自分の内面を象徴的な世界に作り上げます。言葉でうまく伝えられない感情を、砂の地形や人形の配置として表すことが多いです。療法の過程では、子どもが自由に素材を選び、物語を作ります。療法者は“観察者”として場を静かに見守り、子どもの世界がどう変化していくかを記録します。

このとき大事なのは、子どもが安心できる空間を作ること。過度な指示や評価を避け、子どもの選択を尊重します。箱庭療法は、子どもの内面の象徴を解釈するのではなく、子ども自身が自分の心の地図を描く手助けをすることを目的としています。

違いを理解するポイント：療法の中心となる考え方と進め方

一方、遊戯療法は遊びを中心に心の状態を理解し、必要に応じて治療者が対話や示唆を用いて子どもの成長を促します。具体的には、想像の遊びやロールプレイ、道具の使い方を通して、子どもが自分の感情を言語化しやすくなるよう手助けします。遊戯療法は非指示的な場面だけでなく、時には導くような指示を用いることもあります。大人が直面する課題にも応用されることがありますが、子どもとの信頼関係を最初に築くことが成功の鍵です。

材料・空間の違いを考えると、箱庭療法は“静かな地”を用意することに重点が置かれます。砂と小さな模型を並べる空間は、心の様子を静かに映す鏡のようです。対して遊戯療法は“動く場”を作り、玩具や道具を使って現実の関係性や葛藤を模擬する場を提供します。治療の期間や目標も異なる場合があり、ケースによっては両方の要素を組み合わせることもあります。

e>項目箱庭療法遊戯療法定義砂箱とミニチュアを使い、無意識の象徴を表現する非言語的アプローチ。玩具や道具を使い、遊びを通して感情や思考を言語化・整理する対話重視のアプローチ。材料・空間砂・ミニチュア・静かな空間人形・ぬいぐるみ（関連記事：アマゾンの【ぬいぐるみ】のセール情報まとめ！【毎日更新中】）・道具・演技空間進行・関与非指示的、観察・記録重視導入・示唆・対話を取り入れた双方向の関与象徴と解釈象徴の読み取りは慎重で個別的行動と話し言葉の両方を用いた解釈が多い適用年齢・場面主に子ども・思春期のケースで有効広く年齢層に適用可能、学校・家庭での応用もある

下の表は、両者の違いを要点として整理したものです。表を見れば、定義・材料・進行・象徴・適用範囲といった基本的な違いが一目で分かります。

ただし現場では、子どもの反応や安全性、家族の状況に合わせて、柔軟に方法を組み合わせることが多いです。

ピックアップ解説

箱庭療法の砂の一粒ひとつが、子どもの心の断片を拾い集める様子を想像してみてください。私たちは大人の心にも砂漏れがあり、日常のちょっとした不安や秘密が箱庭の中に散らばることがあります。例えば、遊びの中で流れる独特の物語や、並べ方の細かな意味、色の組み合わせなどは、子どもの内面を映す鏡のようです。箱庭療法と遊戯療法の違いを考えるとき、私は“観察と対話のバランス”が大切だと感じます。箱庭は観察の対象、遊戯は対話の手段。こうした対話を通じて、子どもが自分の感情を見つけ、整理し、表現できる場を作ることが目的です。

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