

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
候補日と希望日の基本的な意味と使い分け
日程を決めるとき、よく混乱するのが「候補日」と「希望日」です。候補日とは、いくつかの候補の中からまだ確定していない日を指す言葉です。つまり、複数の日付を挙げて、誰かの都合や都合が揃う日が出たらその中から選ぶ、という意味合いを含んでいます。対して希望日は、最終的に実現させたい日、あなたが「この日には必ず開催したい」という強い意志を伝える日です。希望日が合致していれば話は早いですが、相手の都合とずれることも多く、最終決定には追加の調整が必要になることもあります。
ここで覚えておきたいのは、候補日は「柔軟性のための提案リスト」、希望日は「意思決定のターゲット日」という役割分担です。日程調整の初期段階では候補日を広げ、後半で希望日を合わせていくのが一般的な流れです。たとえば学校行事の準備や友人との集まり、会社のミーティング設定など、場面によって使い分けのコツが少しずつ変わります。
この区別を正しく理解しておくと、相手に伝える言い方が変わり、誤解やすれ違いを減らすことができます。特にメールやメッセージで日付を伝えるときには、候補日を明示し、希望日を最後に一つ提案する「二段構え」の伝え方が有効です。次の節では、実際の場面でどう使い分けるか、具体的な例をいくつか紹介します。
具体的な場面別の使い分けと例
日常の場面での使い分けを具体例で解説します。まず学校の行事の調整では、候補日を複数挙げて配布します。参加者の都合を集計するための初期ステップとして有効です。例として、体育祭の日程を決める場合、候補日を3日ほど提示し、欠席者が少ない日を優先します。そうすることで、全員の出席率を高める工夫ができます。次に、友人との集まりでは、候補日を「土日と月曜の夕方」など、柔らかい時間帯の組み合わせで出しておくと、相手のスケジュールにも合わせやすくなります。ここで重要なのは、候補日を出すときには「いつでも変更可能」という前提を伝えること。そうでないと相手は選択をためらい、日程が固まってしまい、結果的に都合がつかなくなることがあるためです。
希望日を伝えるときには、相手の都合と対話を重ねていくことが大切です。例えば会社のミーティングを設定するとき、まず候補日のリストを共有し、次に「この中でこの日が最も都合がいいです」と希望日を一つだけ絞り込みます。ここで強調したいのは希望日が確定の道筋を作るという点です。候補日と希望日を組み合わせると、相手も調整の筋道を立てやすくなり、結果として日程の確定までの時間を短縮できます。さらに、曖昧さを減らすために、期日感と調整期限を最初に共有するのが効果的です。
表で整理して理解を深めよう
下の表は、候補日と希望日の違いを一目で比較できるようにしたものです。各項目について、日程を決める際にどう使うべきかのヒントも併記します。表を見れば、初期段階がどちらの言葉が適切か、最終調整の段階で何を伝えるべきかが分かります。さらに、日程の伝え方の文例も後述します。
<table>表を活用すると、日程調整の全体像が見えやすくなります。まず候補日を提示して、相手の都合を確認する段階を作り、次に希望日を合わせていくのが基本の流れです。実践的な文例として、候補日を出す際には「この3日を候補日として挙げます。都合の悪い日があれば教えてください」といった一言を添えると、相手の反応をスムーズに引き出せます。希望日を伝えるときには「この中でこの日が最も都合がいいです。もし別の日が都合よければ教えてください」という形で、相手に選択肢と余裕を残すと良いです。
ねえ、今日は『候補日』について雑談風に深掘りしてみよう。予定を組むとき、いきなり最終日を決めるより、候補日をいくつか挙げて相手の都合を探る方がうまくいくよね。僕が友だちと遊ぶときも、候補日を先に3つくらい出しておくと、結局みんなが参加できる日をすぐ絞り込める。候補日を出すときのコツは、情報を透明にすることと、期限を設定すること。例えば「この週末の候補日を3つ出します。3日後までに返事をください」みたいにするだけで、ムダなやり取りを減らせるんだ。ちなみに候補日が多すぎると、選ぶ側の負担が増えるから、最初は3つ程度に絞るのが現実的。こうしたやり取りを経て、最終的には希望日へと絞り込み、合意形成を進めていくのが日程調整の鉄則だよ。





















