

小林聡美
名前:小林 聡美(こばやし さとみ) ニックネーム:さと・さとみん 年齢:25歳 性別:女性 職業:季節・暮らし系ブログを運営するブロガー/たまにライター業も受注 居住地:東京都杉並区・阿佐ヶ谷の1Kアパート(築15年・駅徒歩7分) 出身地:長野県松本市(自然と山に囲まれた町で育つ) 身長:158cm 血液型:A型 誕生日:1999年5月12日 趣味: ・カフェで執筆&読書(特にエッセイと季節の暮らし本) ・季節の写真を撮ること(桜・紅葉・初雪など) ・和菓子&お茶めぐり ・街歩きと神社巡り ・レトロ雑貨収集 ・Netflixで癒し系ドラマ鑑賞 性格:落ち着いていると言われるが、心の中は好奇心旺盛。丁寧でコツコツ型、感性豊か。慎重派だけどやると決めたことはとことん追求するタイプ。ちょっと天然で方向音痴。ひとり時間が好きだが、人の話を聞くのも得意。 1日のタイムスケジュール(平日): 時間 行動 6:30 起床。白湯を飲んでストレッチ、ベランダから天気をチェック 7:00 朝ごはん兼SNSチェック(Instagram・Xに季節の写真を投稿することも) 8:00 自宅のデスクでブログ作成・リサーチ開始 10:30 近所のカフェに移動して作業(記事執筆・写真整理) 12:30 昼食。カフェかコンビニおにぎり+味噌汁 13:00 午後の執筆タイム。主に記事の構成づくりや装飾、アイキャッチ作成など 16:00 夕方の散歩・写真撮影(神社や商店街。季節の風景探し) 17:30 帰宅して軽めの家事(洗濯・夕飯準備) 18:30 晩ごはん&YouTube or Netflixでリラックス 20:00 投稿記事の最終チェック・予約投稿設定 21:30 読書や日記タイム(今日の出来事や感じたことをメモ) 23:00 就寝前のストレッチ&アロマ。23:30に就寝
アイススケートのブレードの基本と違いを理解するための基礎知識
アイススケートのブレードは靴の下にある金属部分で、氷の上を滑るための刃です。ブレードには「刃部」「ロッカー(曲がり具合)」「トゥー・ピック(つま先のギザギザ)」「ヒールの接点」などがあり、これらの要素が滑り方の扱い方やコントロール感、転びにくさを大きく左右します。
刃部は主に鋼で作られており、氷を削る力と耐久性、そして切れ味を決めます。ロッカーが小さめだと繊細な動きが出やすく、ジャンプや急なターンでの操作感が変わります。トゥー・ピックは技の着地や助走時の安定性を助けますが、鋭さが強すぎると氷の感触が鋭く感じられることもあります。ヒール部分はブレードとブーツのつながりを安定させ、足の動きを伝える役割を持ちます。
ブレードの種類には大きく分けて「フィギュアスケート用」「ホッケー用」「スピードスケート用」があり、それぞれ求められる動きや耐久性が異なります。フィギュア用はトゥー・ピックが鋭く、トリック時の正確性と着地の安定性を重視します。ホッケー用はパワーと耐久性を重視し、長時間の接触にも耐える厚さと剛性を持たせています。スピード用は刃の長さが長く、氷への抵抗を減らす設計です。
初心者のうちは、まずコーチのアドバイスに従って適切な種類を選ぶことと、氷の状態に合わせたグラインドの選択を理解することが大切です。ブレードのメンテナンスは、滑りの質を保つうえで欠かせません。適切なグラインドの粗さや定期的なシャープニングを行うと、氷との摩擦が均一になり、滑る感覚が安定します。
このような基本を押さえることで、競技に合ったブレードを選ぶための判断材料が増え、練習の効果を高めることができます。
ブレードの構造と用途別の違いを詳しく知るポイント
ブレードの構造は、刃部、ロッカー、ハウジングの組み合わせで成り立ちます。
刃部は氷を削る力の源で、鋼の厚さ・品質・加工の細かさで滑り心地が大きく変わります。
ロッカーは刃の反り具合で、安定感と敏感さのバランスを決めます。細かい動きには小さめのロッカーが向き、ジャンプやステップには大きめのロッカーが扱いやすいことがあります。
トゥー・ピックは形状と鋭さで、トリック時のグリップ感や着地の安定性に影響します。
用途別には、フィギュアスケート用はトゥー・ピックが大きく鋭利で、正確なジャンプや美しい着地を支えます。ホッケー用は厚く頑丈に作られ、パワーと耐久性を重視します。スピード用は刃の長さが長く、氷との接触時間を短くする設計です。
この特徴を理解して、練習内容に合わせた選択と、コーチの指導を受けながらの調整が大切です。
最後に、ブレードのグラインドは氷との相性を決める大事な要素です。グラインドの種類には「粗いグラインド」と「細かいグラインド」があり、初めての人は中間程度から始め、摩擦と氷の硬さを体感しながら自分の感覚を育てると良いでしょう。
友達とブレードの話をしていると、よく“鋼のバランス”が滑りを決めるという結論に落ち着きます。新しいブレードを試した日、氷の冷たさと刃の硬さが指先に伝わってきて、練習の伸び代を強く感じました。最初は違和感があっても、コーチと一緒に感覚を合わせていくと、曲がりたい方向へ体が自然と動くようになります。ブレードの長さやロッカーを少し変えるだけで、同じコースでも滑り心地が大きく変わるのです。つまり、ブレード選びは“自分の動きをどう表現したいか”という点と深く結びついています。





















